Tetap Sehat Saat Menstruasi

Datang bulan atau disebut juga dengan saat menstruasi atau dalam bahasa lain yaitu haid, merupakan rutinitas bulanan bagi setiap kaum wanita atau kaum hawa. Hal ini adalah wajar dialami setiap para wanita. Wanita yang mengalami masa haid sekitar menginjak pada usia remaja sampai pada masa usia manupaose atau telah usia lanjut. Makanan juga harus diperhatikan […]